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Pode ser ansiedade

03/03/2024

A ansiedade se dá de várias formas e cada pessoa tem seu mecanismo particular. O primeiro passo é perceber no seu corpo, quais sinais ele lhe dá, quando você está sob efeito da ansiedade. Se os problemas persistirem procure ajuda de um profissional. A terapia pode lhe ajudar a perceber os sinais da ansiedade, e lhe ajudar a como lidar com eles.